Ответ в теме: Всё для дома и сада

#221416
vseledicox
Участник

Как похудеть на 5 кг без диет.Чтобы снизить вес до желаемого, не соблюдая никаких диет, достаточно искоренить вредные пищевые привычки и заменить их полезными, а также больше двигаться, гулять на свежем воздухе и не переедать.Чтобы похудеть на 5 кг, нужно соблюдать следующие правила. как правильно бегать на улице начинающим для похудения
Не заглядывать в холодильник без причины.Есть только тогда, когда чувствуется голод, а не от скуки.

Кнопка «Наверх»